Salut à tous, d'abord je suis content d'être parmi vous. Mon problème c'est que j'ai un problème de concentration et de l'oubli et aussi si vous avez une technique pour reposer mon cerveau dans 3 jours dites-moi ce que je dois faire pour que mon cerveau soit comme neuf et pour que je n'oublie plus car j'oublie beaucoup de choses, alors à vous les idées.

Pardon ? pour la concentration et le repos cérébral, la seule chose que l'on puisse raisonnablement te conseiller serait de voir un neurologue, ou éventuellement un orthophoniste ou un psychothérapeuthe...

Si tu es consommateur de marijuana, je te conseillerais d'arrêter.
Sinon, dormir correctement, ne pas se coucher tard, et manger d'une façon saine t'aidera à mieux cibler le problème: si les syndromes persistent, consulte un médecin spécialisé. Certaines pathologies de troubles du sommeil peuvent empêcher la bonne intégration des informations perçues pendant la journée.

PS: Fais gaffe à l'orthographe et tes tournures de phrase, j'ai presque eu du mal à te lire et te comprendre.

ok je vais soigner mon orthographe. Mais tu veux dire quoi par marijuana et je veux pas voir un médecin.

Marijuana : drogue (Join, spliff, pétard, tonj, cierge, bédo, etc..) au même titre que l'alcool.

Si tu ne veux pas consulter un médecin, suite au conseil que je t'ai donné, ne t'étonne pas que le phénomène perdure.
Après peut-être que certains te conseilleront d'autres méthodes moins conventionnelles, mais ça n'est pas de mon ressort.

a)sommeil

b)alimentation équilibrée et variée (le cerveau a besoin de carburant)

c) moins de télé et d'ordinateur

Pourquoi moins d'écran ? Et pourquoi moins de marijuana ?

On peut pas dire que ça favorise la mémoire...

Oui bon d'accord et l'écran d'ordi alors ?

Mêmes raisons.
De plus certaines personnes tombent facilement dans la cyber-dépendance (une clinique vient d'ouvrir en Chine afin de traiter les "hard-core-forumeurs") à travers les forums et jeux en réseau.
La sensation de sommeil se transforme, les nuits et - par conséquent - le temps de sommeil se réduit.

Essaie de défragmenter ton cerveau ?
Sinon, essaie déjà de dormir parce que tu sembles en avoir sacrément besoin...

L'écran fatigue les yeux, donne mal à la tête...

Ma solution : va dormir dehors sur une pelouse. Avec un fruit en cas de petit creux.

Oui merci les amis mais pour la concentration et l'oubli je fais quoi ?

T'as déjà oublié ? Non je déconne...

Certains t'ont déjà donné des conseils en abondance, mais comme on ne sait pas d'où vient ton problème, on ne peut pas vraiment savoir s'ils sont si pertinents qu'ils en ont l'air, c'est pourquoi plutôt que de vouloir avoir un diagnostic rapide et gratuit sur un forum, je me permets d'insister pour que tu ailles voir un médecin. Si tu as vraiment un sérieux problème, seule une personne formée, et surtout informée des causes de ton problème, pourrait te conseiller utilement et efficacement... Enfin tu fais bien ce que tu veux.

Oui, mais vous vous avez l'expérience de ça et vous avez de bonnes idées.

Attends trois mois pour faire une prise de sang.

L'expérience de quoi ? Du manque de concentration ?

Je crois qu'il veut dire expérience dans le paranormal. Seulement son problème n'a absolument rien à voir avec cela (le topic était placé ailleurs avant), mais plutôt d'un domaine purement psychologique.

A propos de dépendances vis à vis des forums et jeux en réseaux, c'est vrai, ça existe, j'ai un copain qui pouvait pas s'en passer. Il avait carrément une 2nd vie sur Everquest. Il dormait presque plus, le matin en arrivant en cours, il était en vrac... Enfin bref détruit du cerveau. En plus de cela il était tout déprimé. Et du jour au lendemain il a tout envoyé ballader. Finit Everquest et ces co***ries de jeux vidéos. Résultat ça va bien pour lui !

Pour la concentration, ça serait plus de l'ordre psychologique en effet. Mais tu nous indiques aucun détail par rapport à ce problème de concentration. Est-ce dû à la consommation de produits ? De jeux vidéo ?

Si ça peut t'aider, fait de la méditation, du yoga ce que tu veux. Ou fait d'un instrument de musique.

J'ai le même problème que toi, pas moyen d'être attentif au cours d'histoire !

Si tu as des problèmes de concentration et mémoire consultent ton médecin, il sera mieux t'informer sur ce problème que nous du forum paranormal...

Je ne sais pas si c'est moi ou bien si c'est normal, mais des fois, j'ai des gros trous et des difficultés à me souvenir de certaines choses, parfois très récentes pourtant. Exemple : nous sommes le soir, on me demande ce que j'ai mangé à midi, eh bien je suis incapable de m'en souvenir! C'est déjà arrivé plusieurs fois, et j'avoue être resté con devant la ou les personne(s) qui m'ont posé ce genre de question. Et je n'ai que 18 ans... qu'est-ce que ça sera à 40 ???

Effectivement là c'est original (ou que le repas de midi n'était pas génial)!
Tu as ça depuis longtemps?

joey qui n'oublie pas ce qu'il mange depuis 1981

Ben on ne me le demande pas tous les jours c'est sûr Mais je dirai que ça fait au moins 1 an... c'est grave docteur ??