Salut ! Ce matin en me réveillant, il m est arrivé une chose bizarre et inattendue, j étais conscient mais je ne pouvais rien bougé de mon corps, ni parlé et ce pendant une trentaine de secondes.
Voilà les circonstances dont ça s est passé. Hier soir, vers 11h30, je rentre chez moi après une soirée bien arrosée chez un ami. Je me pose devant mon ordi, et je rejoins une amie sur le net qui me plaît et à qui je plaît je pense et nous restons ainsi à converser jusqu'à une heure du matin. Nous nous quittons, je rejoins mon lit, je m’endors en pensant à elle. La nuit , je rêve d elle au début, puis ensuite, je "cauchemarde" en me rappelant des souvenirs douloureux de mon père qui se transforme en loup dans mon cauchemar et que je chasse à coup de jodo (un bâton de combat), je suis très angoissé par ce rêve, et j’essaie de me réveiller, c’est à ce moment là que je suis conscient mais que je n’arrive pas à bouger mon corps, j essaie de crier , je n y arrive pas. Il me faut une grande concentration pour arriver à bouger. Quelle est la cause de cette paralysie ? Est-ce due à ce rêve? J’ai parlé au psychiatre qui m’a suivi durant les 8 premières années de mon enfance suite au traumatisme subit avec mon père, il m’a dit que je faisais le même genre de rêve quand j étais plus jeune. Ce pouvoir d être paralysé par un rêve me fait peur ! Ai-je des raisons d’avoir peur? Est-ce possible d être paralysé après un rêve?

Je ne suis pas un spécialiste en matière de rêve, mais j'en ai lu beaucoup.

Mes constatations sont les suivantes :

La peur, normalement, serait la cause principale de la paralysie. L'angoisse et peut-être aussi un système d'autodéfense du corps. Vos muscles se sont peut-être contractés sévèrement si vous bougiez dans le rêve. Réaction du corps : Se relâcher complètement.

Donc, ceci entamerait une brève paralysie, mais en aucun cas une paralysie de très longue durée.

Donc, la cause serait le mécanisme du cerveau.

À bientôt.

-Ghost-

J'ai vu un truc de ce genre sur ce forum essaye de voir avec la fille qui en parle :
http://mystereetbouledegom.forumactif.com/topic5.htm

c'est très fréquent ce que tu as vécu, n'aies pas peur. Il s'agit d'un phénomène de paralysie du sommeil. Il y a un sujet qui en traite sur le forum. Tu as la chance de ne pas avoir été en plus victime des halucinations néfastes qui en découlent ! (présence assise sur ton ventre, bruits de pas, angoisse paranoïaque...)

Salut à tous, c'est mon premier message (dois-je faire un voeu ?).

En ce qui concerne le sujet initial : cela m'est arrivé déjà quelquefois (peut-être 7 ou 8 fois tout de même). Ca m'est arrivé un certain nombre de fois, fréquement, pendant une période où j'étais très fatigué (je ne sais pas si ça a un rapport ?).
Dans tous les cas, c'était exactement comme toi.. impossible de bouger............ enfin presque ! Je pouvais arriver à bouger un doigt, par exemple, mais TRES très lentement... Et tout cela en étant conscient...
Ce qui m'a le plus étonné, c'est que je ne pensais plus tellement à cet épisode dans les minutes et les heures qui suivaient, au contraire... ça ne m'avait pas plus choqué que ça !
Et un jour j'en ai parlé à mon médecin qui m'a dit "de ne pas m'inquiéter, que ça n'était rien"

Juste un truc : pour me réveiller (j'ai bien mis plusieurs fois pour trouver la parade), c'est un peu con, mais c'est le meilleur truc que j'ai trouvé (c'est assez "pesant" d'attendre de loooongues minutes avant de se réveiller), je n'ai trouvé que le moyen (idiot mais efficace) de couper ma respiration... Rapidement, je me "réveille" (un peu en sursaut, mais bon...).

Ca ne m'est plus arrivé depuis un bail je crois bien... !
En fait, depuis que mon médecin m'a rassuré, je crois que ça n'est arrivé qu'une fois de plus... !!!


Voilà


Edit : je me souviens aussi (enfin il me semble ??) que ce qui nous réveille habituellement dans notre sommeil (bruit par exemple) nous sort aussi de cet état.

Salut, moi j'ai de suite pensé au voyage astral quand j'ai lu ce témoignage...

Ce que tu racontes Warcoulou m'est déjà arrivé une fois. Impression d'être sur pause : qu'à tout moment on peut bouger, mais qu'une force nous retient. Est-ce cela que tu as ressenti ?

Depuis mon adolescence, quelque chose me gêne la nuit dans mon sommeil. Ca s'estompe maintenant, pour presque disparaître : je me réveille, me lève et court, comme pour échapper à la mort, (ou quelque chose de monstrueux). Quelquefois, je ne peux pas courir et tombe, de tout mon poids, les jambes coupées. Étrange sensation.