Sama a écrit:
Oui merci beaucoup pour votre aide, j'ai pas tout a fait compris le fonctionnement de la paralysie du sommeil
Je vais citer ce que j'avais écrit dans
l'article de l'Encyclopédie du Paranormal consacré à la paralysie du sommeil :
Citation:
En temps normal, la paralysie du sommeil est un phénomène naturel se produisant chez tous les êtres humains durant le sommeil ; elle empêche que la personne ne bouge lorsqu'elle rêve et qu'elle ne se blesse par des mouvements incontrôlés.
[Imagine que tu rêves que tu es en train de courir, et que tes jambes bougent dans le lit... Ça ne serait pas possible. ]Lors du sommeil paradoxal, les motoneurones du tronc cérébral sont inhibés
[C'est-à-dire, en d'autres termes : les neurones commandant les muscles du corps sont bloqués] [...].
Tous les muscles du corps se retrouvent donc paralysés, sauf ceux des activités métaboliques essentielles : respiration, digestion et circulation sanguine.[...]
Cette paralysie ne doit normalement apparaître que lors de l'entrée en sommeil paradoxal et disparaître sitôt cette phase terminée. Cependant, dans certains cas, elle est décalée et empiète sur l'endormissement ou le réveil du dormeur.
C'est ce qui explique que tu sois paralysée. Quand aux hallucinations, elles sont probablement lié à l'état de confusion dans lequel se trouve le cerveau : il n'est plus endormi, mais pas complètement réveillé non plus... Ce qui explique que l'on flotte dans un état intermédiaire entre le rêve et la réalité.
Là où le phénomène est particulièrement vicieux c'est que la personne, elle, a parfois l'impression d'être entièrement réveillée lorsqu'elle vit la paralysie du sommeil.
Sama a écrit:
mais je crois vraiment souffrir de ca, dans l'article sur wiki, ils parlent d'une phase quand on reve et qu'on sait qu'on reve, ca me le fait aussi, je vais voir pour trouver d'autre spécialistes qui pourraient m'aider à améliorer mon sommeil.
Je ne me prononcerais pas sur tes "capacités de médium" - ce n'est pas le sujet de la discussion, à la base...
... Mais en ce qui concerne tes témoignages à propos de cette présence nocturne désagréable, je suis convaincu que c'est bien du côté de la paralysie du sommeil qu'il faut chercher.
Cela dit, je ne suis pas sûr que la consultation d'un autre spécialiste soit nécessairement d'une grande aide. Je veux dire : ça ne peut sûrement pas faire de mal, mais il ne faudra pas non plus y placer tout tes espoirs... puisque comme je l'ai dit ci-dessus, il n'existe aucun remède à la paralysie du sommeil.
La meilleure solution est, comme l'avait suggéré Etoile du Soir, "d'apprivoiser" le phénomène. C'est le stress et la panique qui font que la paralysie du sommeil possède un caractère aussi traumatisant. Mais si tu arrives à assimiler qu'il n'est pas dangereux, que les visions et les présences que tu ressens ne sont pas réelles... alors les hallucinations s'estomperont d'elles-même et lorsque tu feras des crises de paralysie, celles-ci seront beaucoup moins terrorisantes et dures à vivre.
Stabilo a écrit:
Je serais toi Sama, je ne prendrai pas cette histoire a la légère.
Je ne dirais pas que tu es habitée, je dirais que tu as des capacités a communiquer avec des "choses" appelons-les comme ca.
Tes hallucinations n'en sont peut-etre pas.
Je pense qu'il faut faire une très nette distinction entre :
- les "flashs" qu'a ressenti Sama... sur lesquels on ne dispose pas de beaucoup de détails, il est donc très difficile de se prononcer sur la teneur de ce "don" ;
- les "présences nocturnes"... qui elles relèvent très probablement de la paralysie du sommeil, je ne vois aucune raison d'en douter.
Stabilo a écrit:
Tes hallucinations n'en sont peut-etre pas...
[...]
Il est plus facile de mettre ca sur le dos d'un probleme psychosomatique, ou psychologique que d'admettre que certaines choses existent.
Je dirais que tu raisonnes à l'envers. Tous les indices mènent à une crise de paralysie du sommeil (phénomène courant, se produisant chez 1/4 de la population et correspondant au témoignage de Sama), je ne vois pas pourquoi on devrait envisager dans ce cas l'hypothèse incertaine de la "visite d'esprits"...
D'autant plus que tu risques de l'inquiéter inutilement.